当即，元一也不理会那些穴道经脉什么的，仅仅只是按照拳谱上面的记载，一拳一拳地挥舞起来，这一练拳，就是练了足足三个小时，三个小时不停地挥舞拳头，使得元一全身都湿透了，如同一只落汤鸡一般，而体力消耗过大的他，也因此而筋疲力尽，直接一屁股坐在了地上。

等元一稍微恢复过来后，这才将那净尘符取出，贴在了自己身上，乳白色光芒一闪，立马使得自己身上一尘不染，连诸多汗水也被蒸干了。

接下来的日子，元一就重复着这样简单而又枯燥的生活，先是修炼《药师琉璃光如来本愿功德经》的第二个宏愿，不断地吸收元石内部的元，一次修炼，就要消耗掉一颗元石，而能够整整修炼十个小时。

等这十个小时的修炼时间结束后，元一就下厨，给自己准备食物，一阵大快朵颐，吃饭之后，稍微休息一下，便开始练拳，一练就是三个小时，然后就休息一下，再继续去练拳，一共练三次。

而这样子，他的一天就差不多结束了，接下来的时间，便是睡觉了，跟第一个宏愿不同，这第二个宏愿，不是在睡梦当中修炼的，反而要耗费许多精气神，再加上元一又要辛苦地练拳，因此每次练完拳后，筋疲力尽地倒在了床上，就立马睡着了，差不多要睡个三四个小时。

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