每向前一步时，告诉自己，你是一个幸运的生命，你还活着，还可以吃饭，还可以喝水，还可以看到高远的天空和人间景象，还可以向别人伸出手和别人相握，感觉到人体的温暖和无声的爱
我如何才能拒绝噩梦？
这也是灾后很多人的想法。
最重要的是让自己内心安宁，可说起来容易，做起来是那么的困难。
或者遗忘是最好的药。可这是一句不切实际的话。
我只有在漫长的黑夜里舔着自己的伤口，直到它愈合（未完待续）