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第14章 二十五磅反曲弓

作为一种技能主导类项群运动,弓箭的难度系数还是非常高的,而且对场地也有要求,所以有很多人买完弓后就放在家里吃灰了。*¢第÷{一%1?看?书<×网}? ?~已¨¢发>布?最e@新?章×节:

吕武艺见过不少这种例子,所以他不想让王贺也浪费钱,干脆带他去箭馆体验一下,体验完再考虑要不要买。

“也可以。”王贺赞同了他这个想法。

在没有任何了解的情况下就耗资买弓的确有一定风险。

现在他还不知道自己有没有这方面天分呢,万一买过来发现连十米内都射不准目标,那这钱不就打水漂了。

就算将来学成后,确定要买弓箭,现在去箭馆提前练一练也不是坏事,毕竟他现在的确时间紧迫。

“走吧,正好今天周六,哥们带你去玩玩。”吕武艺换了套衣服,准备带着王贺出门。

反正他也很久没摸过弓箭了,正好也想找找手感,回忆一下当初在高中训练的时光。

正当他俩推门准备离开时。

李兴忽然钻出床帘问道:“oi,你俩待会回来吗?回来帮我带个饭。·我!的!书¨城^ ^无¨错.内\容-”

“不,下午应该不回来了。”王贺摇头。

“行吧行吧。”李兴看起来很无奈,只好下床洗漱。

“你当时是怎么受伤的?你看起来好象也没什么明显的伤病啊。”

前往查找箭馆的路途上,王贺和吕武艺在街上并排走着,闲聊了起来。

“我的是肩部长期劳损引起的肩峰撞击。”吕武艺指了指自己的右肩,解释道:“我这伤不算严重,影响不到生活,但是运动发力时会疼,进而影响到动作稳定性,如果继续训练下去很有可能肩袖撕裂,甚至影响自理能力,所以教练才让我退队,现在想想还挺遗撼的。”

“真可惜,应该费了不少功夫训练吧。”王贺摇头道。

在体育运动当中,很小的一个伤病,象那种普通人生活中注意不到的疼痛,对于运动员而言都有可能导致成绩严重退步,甚至直接退役。这并不是因为运动员都是花瓶子,恰恰相反,而是因为运动员将身体利用到了极致,将肌肉功能训练到了极致,所以对于身体的情况更加了如指掌,也会对于肌肉骨骼的损耗更敏感。?+o0μ?&0?a小[¥说,?-网· )_?最???新·°章;3%节£÷o更@?|新·t$快/

举个例子,普通人在生活中搬运重物的时候,可能并不会在意自己的腰椎是弯的还是直的,偶尔搬一次两次,或许不会有什么问题,但如果长期搬运重物,象在工地搬砖的工人进行大量的搬运重复性动作,如果对动作不讲究的话,这样工作几年后就会出现各种病痛,例如腰椎间盘突出、膝盖损伤、滑囊炎等等。

工人之所以能以瘦弱的身体扛起非常重的物体,原因也是这个,为了生活他们并不会谨小慎微地去热身、打磨动作、或者去锻炼肌肉保护骨骼,而是会以透支身体寿命为代价,抗起更重的东西。

可能对他们而言,这些伤病似乎是在某天忽然出现的,但实际上这是他们在长期的不规律劳作下,一点一点累计出来的伤病,在他们伤病爆发前的每一天,身体都在不断的发出悲鸣,但很少有人能注意到,这正是普通人对身体情况不敏感的普遍表现。

相反,运动员或者有锻炼习惯的人,在搬运重物的时候,反而会非常小心地蹲下身去,让腰椎骨盆保持中立位,以一个正确的姿态搬起重物,这样能将压力更好地分散到全身肌肉,而不是让骨骼去支撑。

他们在这样做的时候,经常会被旁人疑惑,

明明肌肉已经很强悍了,为什么还要这么小心?

但只有职业运动员才知道,骨骼关节是一种消耗品,如果不好好爱惜,职业寿命就会非常短暂,甚至影响到后半生的自理能力。

而且将技术磨练到极致后,身体的一丝变化就会产生非常大的影响,会立马体现在成绩上,

而且退步的程度也不是一星半点,所以只要肌肉骨骼稍有一丝损耗,他们就能立即察觉到。

“不扯这些难过事了,找找去哪家箭馆吧。”吕武艺打开手机,说道:“我用美团团购搜了一下,方圆

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