玉简当中，共计六部分，以乾阳罡英，分别练就筋骨皮、脏髓血的秘法。

林云明扫视一眼，瞬间，体内似乎便多出一道乾阳罡英。

轰然之间，乾阳罡英便犹如火山喷发，席卷体内大筋，无比酥痒的感觉袭来。

仿佛大筋在拉长，生长，宛若被这股罡英熔炼成真正的龙筋一般神奇！

【乾阳罡英.练筋入门】

“还能白嫖是吧？？”

林云明体内诞生的罡英奔走，强化体魄，以致他感觉大筋似乎无时无刻不在撕裂，重组变强。

他这金手指强制入门，首接凭空生出一缕罡英。

念动间，林云明沉心凝神，主动勾动罡英，淬炼体内大筋。

与此同时，练筋篇的熟练度开始稳步增长，以几十的熟练度提升。

及至他消化完毕这缕诞生的罡英，练筋篇的进度，己然来到了熟练级别，首接跨越入门。

虬龙锻体真诀.练筋（熟练）【100/200】

这代表着，一缕罡英，便提升了200熟练度，待他将其余五门提升至熟练，再用剩余的罡英，便可迈入精通。

到达精通，便可激发虬龙体，给他带来肉身增幅，成就体质！

“改成一键熟练了么……”

林云明哭笑不得。

随后，他面容凝重，如果这六门秘法皆是精通，便可激发虬龙体，但是之后的话，估计要自己寻找罡英。

再往下修行，恐怕需要更多罡英……

“可是罡英如此稀有，去哪寻找？莫非，要去飞云上宗？”

林云明感到惊喜的同时，深感忧虑。