0到90斤是大多数的。

这时候，有人急匆匆的进来找尹清泽。

“这几项你都熟悉吗？不熟悉就等我回来，我去下。”

“熟悉就自己把数据填在上面。”

左骁接过了一张测试表，上面写着深蹲、硬拉、卧推三项数据。

这些左骁是没训练过，但跟着室友去过大学时候的健身房。

以室友的口吻，自己就是健身房最弱的那一个。

也不知道从7的力量提升到12的力量是什么效果。

左骁躺在器械上，准备试试效果。

80斤……

100斤……

120斤……

150斤还是没有什么非常吃力的感觉，这5点力量数值的提升效果真的挺显著的。

不过最后左骁的数据也只在190斤，这还是左骁只会使用蛮力的情况下的数据。

按照测试表上的数据，62KG对于85KG的卧推数据，己经算是非常优秀的。

不过62KG的人的卧推天花板是140KG左右，可以看出左骁这力量还不算很强。

只是相对以前非常弱鸡的自己是好了很多。

深蹲，通过数据的测试，左骁比较容易就达到了110KG。

硬拉则是130KG，数据按照测试表上来说都是比较优秀的。

可左骁看到自己离极限数据基本才过了一半，就明白自己的进步空间其实是非常大的。

猎人的实力强大一分，生存的保障就多一分。

这又让左骁想起了那个惊魂的夜晚，碰到野猪他竟然爬不上树，最后还是靠着殷龙江的肩膀上去的。

要是换了现在的力量和敏捷，肯定是易如反掌。

尹清泽还没回来，左骁就一个人在按照组数练习卧推。

半个小时几轮下来，他己经将重量提升至了100KG。

更想不到的是他的力量真的变成了13，旁边还有一个红色的提升标志。

这也是左骁最喜欢的一种模式，付出就有回报，而且反馈非常的正面首接。

等尹清泽回来的时候，左骁己经累着躺在了沙发上。

“左骁，不好意思，刚才有点事去了。”

“你这就累成这样了？”

“看看你的测试数据。”

尹清泽开门回来就看到左骁躺在沙发上闭目养神。

这别说极限训练了，连健身塑型没有长久的坚持都是不行的。